6 remèdes naturels pour traiter la douleur chronique

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Parfois, les gens doivent vivre avec une sensation constante de douleur dans les muscles, les articulations et la tête. La douleur chronique survient à la suite d’un traumatisme ou après une intervention chirurgicale, également, en relation avec une maladie auto-immune ou dégénérative, une inflammation locale des tissus. La douleur peut survenir et disparaître, en fonction de nombreux facteurs.

Dans cet article, nous vous expliquerons comment gérer la douleur par des moyens naturels qui ne constituent pas une menace pour notre santé. Nous avons identifié six méthodes de base pour minimiser la douleur et partagerons avec vous comment elles peuvent anesthésier votre corps.

Huile d’olive extra vierge

L’huile d’olive est la base des plats méditerranéens. L’huile pressée à froid est obtenue par broyage d’olives sans chauffage. Les scientifiques ont découvert que, à l’aide d’une composition spéciale (composés phénoliques), l’huile d’olive à usage régulier ralentit le développement des processus inflammatoires dans le corps et des maladies chroniques.

Curcuma

Malgré le fait que le curcuma est le plus souvent utilisé comme assaisonnement pour une variété de plats, il existe de nombreuses études de scientifiques dont les résultats prouvent le potentiel de guérison des extraits de curcuma.

Il a été constaté que les personnes souffrant d’ostéochondrose ou d’arthrite sont moins susceptibles de se plaindre de douleurs dans les articulations et les os après l’utilisation quotidienne de 3-4 capsules avec de l’extrait de curcuma pendant 6 semaines. Le résultat de la prise de curcuma était: réduire le niveau de douleur, améliorer le travail des articulations et toute la qualité de vie.

Gingembre

Pendant des siècles, la racine de gingembre a été considérée comme un remède efficace et abordable contre la douleur.

Au cours des 2 dernières années, des scientifiques italiens ont mené des études sur l’effet de l’extrait de gingembre avec l’ajout d’échinacée sur des patients souffrant de douleurs articulaires qui n’ont pas été aidés par des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens). Après une utilisation prolongée (un mois de 25 mg de gingembre et 5 mg d’échinacée par jour), ce médicament chez les patients a montré une diminution significative de la douleur et de l’inflammation.

L’utilisation d’huiles essentielles

En 2015, des scientifiques belges ont mené une expérience dans laquelle des patients souffrant de douleurs au cou ont utilisé une crème avec l’ajout d’huiles essentielles de lavande, de thé vert, de marjolaine et de menthe poivrée tous les jours après un bain à l’eau chaude pendant un mois. À la fin de l’étude, les patients ont subi des tests de mobilité, à la suite de quoi le groupe avec les huiles essentielles a obtenu de meilleurs résultats que le groupe témoin.

Exercice d’aérobie

Un mode de vie sédentaire contribue à l’apparition de douleurs dans le bas du dos et le dos, l’activité physique est la dernière chose à laquelle une personne pense lorsqu’elle est confrontée à un tel problème. Mais des études menées par les Chinois prouvent que l’exercice aérobie améliore le métabolisme et le flux sanguin dans tout le corps, réduisant ainsi le niveau de douleur. Le sport et l’activité contribuent également à améliorer non seulement la santé physique, mais aussi la santé mentale.

Lumière du jour lumineuse

L’activité physique à l’air frais est plus efficace lorsqu’il est nécessaire de surmonter une sensation de douleur. Grâce à des expériences menées par des scientifiques américains, il a été constaté que la lumière du soleil réduit le niveau de stress et de douleur ressenti, l’utilisation des analgésiques chez les patients a été réduite d’un tiers.

Kratom comme analgésique populaire dans le Kratom certifié

L’histoire de Kratom a commencé principalement comme une réponse à de nombreuses personnes qui recherchaient des remèdes naturels contre la douleur et la fatigue. Le kratom est une poudre moulue issue des feuilles séchées de la plante Mitragyna (une famille avec du café), dont les arbres sont communs dans la jungle tropicale d’Asie du Sud-Est. Historiquement, les propriétés du Kratom sont connues depuis longtemps pour les peuples autochtones d’Asie – les travailleurs, afin d’améliorer leurs performances et de réduire la douleur pendant les longues journées de travail. Actuellement, les gens modernes utilisent Kratom pour un effet revigorant et calmant, de sorte que les gens luttent contre la douleur, la fatigue chronique et le stress quotidien.

Dans le magasin Certified Kratom, vous pouvez toujours acheter du Kratom de haute qualité. Tous nos produits de kratom ont été obtenus auprès de fabricants bien connus qui contrôlent la qualité de leurs produits, et nous, à notre tour, surveillons les conditions de son stockage afin de préserver les propriétés inhabituelles et la fraîcheur du produit pour l’acheteur.

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